Japan Outdoor Therapy Association — JOTA

支笏湖の自然が
あなたをほどく

北海道アウトドアセラピー体験会 2026

Date 2026.6.13 — 6.14 支笏湖畔 / 北海道・千歳
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About

支笏湖には、
言葉では説明できない
何かがある。

透明度の高さで知られる支笏湖の水面は、風のない朝、空をそのまま映し出す。 その静けさの前に立つと、ざわめいていた心がふっと、息をつく。

昨年、初めてこの地で開いたアウトドアセラピー体験会。 参加者の多くが口を揃えて言った。「また来たい」と。

だから、また来ます。

JOTA(日本アウトドアセラピー協会)が主催する、2回目の支笏湖リトリート。 ハンドパンの音が水面に溶け、森が深く呼吸し、大地がやさしく受け止める。 ここにただ存在することで、人は驚くほど早く、自分を取り戻していく。

心と体のケアに携わる方も、ただ疲れを癒したい方も。
日帰りから1泊2日まで、あなたのペースで支笏湖へ。

Hokkaido 2025
支笏湖畔でハンドパン演奏 Sound therapy on the lakeshore
湖畔でのサウンドセラピー
Outdoor Therapy
Camp · Fire · Food
タープ下での食事交流
— Nature Heals — セラピーセッション
参加者集合写真 Lake Shikotsu, Hokkaido
Plans

参加プランを選ぶ

日帰り1dayプラン(3種) / 1泊2日リトリートプラン

── 6月13日(土)
Plan 1 · Day 1 AM

アウトドアセラピー体験会

¥8,800
  • 12:00集合・オリエンテーション
  • 12:30セラピー体験 / Mizu・Ai
    お茶を飲みながらの交流タイム
    セラピーレッスン・練習会(希望者)
  • 14:20温泉入浴(希望者)
    丸駒温泉旅館 — 支笏湖と水面が繋がる天然温泉
  • 15:00お見送り
Plan 2 · Day 1 PM

防災キャンプ飯講座
+焚き火夕食交流会

¥6,000
  • 16:00支笏湖畔 集合
  • 防災キャンプ飯講座 / Meg
    実践で学ぶ、おいしい非常食
  • 18:00焚き火セッション
  • 19:00お見送り
── 6月14日(日)
Plan 3 · Day 2

アウトドアセラピー体験会
+サウンドセラピー

¥9,800
  • 10:00支笏湖畔 集合・オリエンテーション
  • 10:30セラピー体験 / Mizu・Ai・Meg
    サウンドセラピー・写真撮影会
  • 12:00キャンプランチ交流会
  • 13:00お見送り
RETREAT

1泊2日リトリートプラン
6/13(土)〜 6/14(日)

¥33,000
Day 1 / 6月13日(土)
  • 12:00集合・オリエンテーション
  • 12:30セラピー体験 / Mizu・Ai
    レッスン付き練習会・お茶交流
  • 14:20温泉入浴(希望者)
  • 15:00チェックイン
    支笏湖 丸駒温泉旅館
  • 16:00防災キャンプ飯講座 / Meg
    〜夕食・焚き火セッション
    +¥4,000(オプション)/ 不参加の方はホテル滞在
  • 19:00旅館にてフリー
Day 2 / 6月14日(日)
  • 7:00朝のサウンドセラピー / Mizu
  • 8:00朝食
  • 9:30チェックアウト
  • 10:00支笏湖畔 集合・オリエンテーション
  • 10:30セラピー体験 / Mizu・Ai・Meg
    サウンドセラピー・写真撮影会
  • 12:00キャンプランチ交流会
  • 13:00お見送り
4月中のお申込みで早割適用 認定キャンプセラピスト割引あり 申込フォームにて選択できます
Stay & Onsen

支笏湖 丸駒温泉旅館

大正4年創業 / 湖畔の秘湯一軒宿

夕焼けと支笏湖を望む露天風呂
天然露天風呂と夕景 支笏湖を望む大浴場
支笏湖と同じ水位の天然露天風呂

Natural open-air bath connected to Lake Shikotsu

湖と繋がる温泉が、
体の奥まで染みわたる夜。

全国でも約20か所しかない「足元湧出湯」の天然露天風呂。 支笏湖と水位が同じという、湖と一体になる唯一無二の温泉です。

大浴場のパノラマウィンドウからは支笏湖が一望でき、 展望露天風呂では刻々と変わる湖の表情とともに湯浴みを楽しめます。

※ 6/13(土)の参加者は温泉入浴できます(追加料金なし)
※ 6/14(日)は会場が異なるため温泉入浴はございません

Room

客室

湖側和室

湖側和室

山側和室

山側和室

支笏湖を望むバレルサウナ

フィンランド式バレルサウナ

支笏湖を望む朝食バイキング

朝食バイキング

Hosts

ファシリテーター

Mizu

Mizu 水白昭雄

JOTA 代表理事 / ハンドパン奏者

一般社団法人 日本アウトドアセラピー協会 代表。 自然の中で奏でるハンドパンの音と、独自のボディワークを組み合わせた体験を通じ、 人が本来持つ回復力を引き出すプログラムを全国で展開している。

Mizuのセッション風景
Ai

Ai 山田藍

JOTA 理事 / 手技講師

JOTAの理事として実践・普及の両面を担う。 身体感覚と自然のつながりを大切にした丁寧なアプローチで、 参加者一人ひとりの内側に静かに寄り添うセッションを行う。

Aiのセッション風景
Meg

Meg 小嶋恵

JOTA コーディネーターリーダー
防災キャンプ飯講師 / フードアナリスト

アウトドアと食のスペシャリスト。 防災の知恵をベースにしたキャンプ飯講座と焚き火を囲む夜が、 参加者の「つながり」を生む場をつくり出す。

参加者との交流
Details

開催概要

日時 2026年
6月13日(土)12:00 〜 6月14日(日)13:00
会場 支笏湖畔/北海道千歳市
宿泊 支笏湖 丸駒温泉旅館
支笏湖と水位が同じ天然温泉として知られる、
湖畔の名湯。日本でも稀な、湖底から湧き出る露天風呂が体験できます。
1泊2日リトリートプランの宿泊先。
6/13日帰りプランの参加者も入浴できます。
対象 自然の中で心身を整えたい方、どなたでも。
いつも誰かを癒している方も、ここではあなたが癒される番です。
参加費 Plan 1(6/13 体験会) ¥8,800
Plan 2(6/13 夕食交流)¥6,000
Plan 3(6/14 体験会) ¥9,800
1泊2日リトリート   ¥33,000
※ 4月中のお申込みで早割適用
※ 認定キャンプセラピスト割引あり
割引は申込フォームにて選択できます
持ち物 動きやすい服装・雨具・帽子・タオル・常備薬など
主催 一般社団法人 日本アウトドアセラピー協会(JOTA)
協力 支笏湖 丸駒温泉旅館 支笏湖 丸駒温泉旅館
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支笏湖で 自分に還る
その一歩を 今ここから

各プランに定員があります。
4月中のお申込みで早割が適用されます。
お早めにご確認ください。

早割締切:2026年4月30日

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